Ausdauertraining
Beim Cardiotraining handelt es sich um Ausdauertraining. Wer regelmäßig Ausdauertraining macht, verliert nicht nur jede Menge Fett sondern stärkt auch sein Herz-Kreislaufsystem.
Trainer
Während unserer gesamten Öffnungszeit ist Trainerpersonal anwesend. Sie geben wertvolle Trainingstipps und Sie überwachen die korrekte Ausführung der Übungen.
Krafttraining
Du trainierst an modernsten Kraftgeräten der Firma Life-Fitness. Die Geräte der Marke Hammer-Strength sind weltweit in führenden Physiotheraphiepraxen zu finden. Sie ermöglichen ein isolaterales Training.
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"Sport ist Mord" sagte Winston Churchill – so hat er leider auch ausgesehen...
Auf den weiteren Seiten zeigen wir Dir was alles möglich ist, je nachdem welches Ziel Du erreichen möchtest! |
